Clarão da Mente
Postado no 4 de janeiro de 2026 Deixe um comentário
Por: Bia Latini
Clarão da Mente
Em tempos difíceis fortifica-se
o que se tem para fortificar
Onde laços não há
Termina de afrouxar
Situações extremas nos fazem enxergar
Fica mais fácil separar
O joio do trigo
Os homens dos meninos
O que é amor ou acomodação
O que se fazia só por obrigação
O que é vital e o que pode esperar
O que é para ficar e o que é só de passagem
Aquilo que é verdadeiro e o que era só miragem
O véu cai
E tudo fica latente
Sorte a nossa!
É farol de neblina potente!
Clareira em mata fechada
Luminol em cena de crime
Cortina que se abre no teatro,
depois das três campanhinhas tocarem
Se não vê, é porque cego quer continuar
É a oportunidade para constatar
E a rota mudar!
Fazer meia volta, dar guinada em outra direção
Desemaranhar-se das teias do medo
que se tem do lado de lá:
Aquele que você não vê
e descarta a hipótese de ser muito melhor do que este daqui
Na história bíblica,
o mar não se abriu e depois Moisés marchou
Primeiro ele marchou e, só então, o mar se abriu!
Bia Latini
Créditos da imagem: Unsplash
A pequena grande libélula
Postado no 1 de janeiro de 2026 Deixe um comentário
Por: Priscila Menino
A pequena grande libélula
Observei uma pequena libélula voando.
Suas asas reluzentes e iridescentes, pareciam ter todos os tons do arco íris.
Asas tão finas, mas tão potentes que sustentavam a criatura, permitindo-a fazer as suas peripécias no ar.
Mas ela também pousava na água, se banhava na superfície e voltava novamente ao ar com voraz rapidez.
Que graciosidade ela tinha de ir do elemento água e voltar para o elemento ar sem aparentar grandes esforços ou dificuldades.
O vento rugia, mas ela permanecia ali, intocável, resiliente, seguindo o seu caminho.
Observei mais um pouco, percebi seus grandes olhos, que me fitavam com bravura e destemor.
Há crenças que acreditam que a libélula é presságio de momentos de paz, alegria e transformação.
Outras, por outro lado, acreditam que sejam associadas às bruxas.
Que intrigante criaturinha, tão pequena, mas tão cheia de mistérios místicos e controvérsias.
Em um súbito tapa, um senhor a tentou tirar de perto, dizendo: “que inseto impertinente”.
Pensei comigo: “pobre criatura, se observasse atentamente, veria a beleza deste tal inseto e a importância da libélula para a cadeia natural, pois é uma grande predadora das moscas na natureza”.
Acabei julgando aquele senhor com aquele meu pensamento e notei o quanto é necessário deixar a mania de ter opinião sobre tudo.
Aprendi tanta coisa naquele rápido episódio.
Naquele instante tive ainda outra lição, vi que há diversos pontos de vista, e o que, para mim era pura beleza e tradução do criador, para aquele senhor era um importunação.
Mas, acima de tudo, aprendi com aquela adorável criatura a não me importar com a opinião daqueles que não veem a sua beleza e sua essência tão leve e graciosa, ela simplesmente seguiu seu caminho, batendo suas asas levemente e alegremente.
Respirei fundo e agradeci por estar atenta naquele momento, observando a cena como uma tela e aprendendo com a sincronia da vida.
Por: Priscila Menino
Créditos da imagem: Freepik
O TEMPO E A PRESSA
Postado no 29 de dezembro de 2025 Deixe um comentário
Por: Diogo Verri Garcia
O TEMPO E A PRESSA
O tempo e a pressa,
Eu soube: vocês se falaram,
Mas não maldisseram o quão tudo foi forte,
Tão só sorriram, soluçaram e calaram.
O tempo e a pressa,
Eu soube que se arrependeram
Do gosto amargo da sorte,
Da junção de esforços que me prometeram.
Deixaram um olhar tão discreto,
Lembrando as ternuras que na vida condizem
E, em meio a um olhar de saudade,
Propuseram também que seriam felizes.
O tempo e a pressa,
Sem deixar tudo esperado.
Sem a urgência da pressa,
Sem a carência do tempo.
Bastava só mais um aguardo,
Apenas deixar passar,
sem marcar, sem contar,
sem cobrar por momentos.
Eu juro por Deus tanta jura,
A pensar que loucura,
Saber da vossa atual amizade.
Se fosse no tempo em que era apavorado o amor,
Se hoje já me engambelou,
Ali, haveria infarte.
Ao menos não faltei com a promessa
E dei todo o alinho que em um peito só tive.
Talvez porque a pressa impusesse tão só brevidade,
Na incerteza do tempo,
Do amor me abstive.
O tempo e a pressa,
Eu soube que se desentenderam
Ao saber que de mim
Ambos sentem saudade,
Mas a brisa contou-lhes do meu paradeiro.
Narrou que viajei pela vida
Fugindo da pressa,
Prestigiando outro tempo que não era o meu.
Mas a brisa isenta dos litorais,
Viu-me, e, atenta demais,
Soprou um tempo que ao natural ocorreu.
O tempo e a pressa,
Sorriram ao notar quão sincera
Foi a falta de tempo que em minha vida mantive.
Choraram ao perceber que na minha pressa
não houve maldade,
Que ao viver tendo calma no amor,
De alguma felicidade
também me abstive.
E quando os avistei na rua
A pressa destratou-me entre os dentes.
O tempo, que era então tão calado,
Abraçou-me com os olhos,
sorriu-me contente.
(Diogo Verri Garcia, Rio, 24/12/2019)
Créditos da imagem: Freepik
Postado no 27 de dezembro de 2025 Deixe um comentário
Por: Raquel Alves Tobias
Guardada a última hora das vinte e quatro passadas.
Aquela que emana a soma de todas as forças reservadas antes que o limite irreal sabote o potencial.
Limitações imaginárias.
Sempre a mesma conversa de pontuar o inacabado.
Procrastinando seguiu andando.
Todo amarrado.
Seguiu suspeito, puxando corda
Foi ser sujeito da própria história
Pulou de ponta para um mergulho
Quis ser seguro de se isentar
Não reparou que era pendular
E em suas amarras a lamentar
Balançou.
E balançando ficou
No caminho que escolheu traçar.
Por: Raquel Alves Tobias
Créditos da imagem: Unsplash
Não esqueçamos o Natal do Ser
Postado no 23 de dezembro de 2025 Deixe um comentário
Por: Bia Latini
Não esqueçamos o Natal do Ser
O quanto vivemos fingindo
Sobre aquilo que nem sabemos que gostamos?
Sobre aquilo que não nos oportunizamos?
Natal vem chegando e queremos comprar presentes
Tem presente mais caro do que clareza, percepção?!
Podemos enfeitar a árvore
Mas joguemos luz sobre nós mesmos
Sobre nossos seres famintos, sedentos, carentes e disfuncionais
Façamos limpeza em nossas casas para morada das ceias
Mas não nos esqueçamos de fazer faxina em nossas ruas internas, abrindo espaço para o que precisa desentupir, desengargalar
Prestemos atenção aos nossos rompantes:
eles falam muito sobre quem estamos deixando de ser
Sobre aquilo que abandonamos fazer
Sobre a fluidez, da qual poderíamos nos prover
Sobre todo presente que deixamos de receber
Pois estarmos aqui:
Rotacionando no rodamoinho da matriz
Aspiralando para o ralo do “todo mundo” e depois não sabemos de onde vem tanta insatisfação
As nascentes dos nossos rios não jorram mais água
Elas dragam Rivotril
Que possamos montar o falso pinheiro
Fazendo alusão ao Eu verdadeiro
Ir colocando as partes, arrumando a base, os galhos…e a cereja do bolo… ou melhor, da arrumação…
É ela: a Estrela, no cume
Aqui em nossa analogia, vulgo: coração
Cantemos as canções Natalinas
Sem deixar, cristalinas, as músicas que pulsam em nós.
Viva o Natal do Ser!
Bia Latini
Créditos da imagem: Freepik
Sobre saber pedir ajuda
Postado no 20 de dezembro de 2025 Deixe um comentário
Por: Priscila Menino
Sobre saber pedir ajuda
Hoje, depois de milhares de processos de auto conhecimento e terapia, eu posso afirmar que me conheço e sei quem sou.
É claro que é necessário um adendo aqui, pois, a despeito de quem sou hoje, eu sei que ainda há muita coisa pra se conhecer, aprender, reaprender e ressignificar, afinal, somos uma eterna mudança.
Mas, apesar disso, inquieta que sou, estava eu vestindo minhas roupas de volta, após ter feito uma tomografia e fui acometida de uma onda reflexiva que me acertou em cheio dentro de um banheiro, totalmente despida de bloqueios.
Pensei no quanto é necessário pedir ajuda, já que, apesar de julgar me entender bem comigo mesma, precisei de um auxílio de uma geringonça para olhar como estava minha cabeça internamente.
Apesar de eu “morar” no meu corpo e ter consciência de todos os meus sentidos e mapear minhas emoções constantemente, eu precisei do auxílio de um elemento externo para rastrear e identificar o que estava me causando dores de cabeça, pois sozinha não foi possível sanar a dor.
É por isso que não devemos ter vergonha de pedir ajuda externa, ainda que entendamos que temos tudo sob controle.
Aquela epifania me fez ver quantas vezes eu ignorei meu corpo pedindo socorro por não estar suportando sozinho a barra, já que eu ignorava e ratificava meu suposto orgulho próprio.
Imaginei quantas pessoas sofrem caladas sem buscar ajuda, as vezes sem nem mesmo entender a razão da dor.
Então não tenham medo de pedir ajuda, ninguém está sozinho, ninguém, acredite!
Por: Priscila Menino
Créditos da imagem: Unsplash
PALAVRAS DE UMA ALMA INACABADA
Postado no 17 de dezembro de 2025 Deixe um comentário
Por: Diogo Verri Garcia
A TORRE DE LIVROS
Crescer é romper,
É amar, é colher.
É se lamentar mesmo quando
o lamento não for grande.
É saber reviver, depois de chorar lágrimas de sangue.
É notar que a vida passa frente à face,
Ágil, como se um único dia fosse toda a vida.
Curto demais, feito o bem e o mal que faz,
Traz passagens que tanto faz muitas delas esquecidas.
Assim, achamo-nos sempre tão certos e santos,
Sem seguirmos serenos (nem pacientes, ao menos),
Na angústia ou na paz.
Na ansiedade, tornada a fé abastanto.
Crescer não é a hora em que a noite mais demora,
É o que nos dá e tira o ar
E nos balança as pernas.
É viver, pois que em um minuto, tudo vira o mundo.
É saber que o ganho da alma,
Para sempre inacabada,
é ser eterna.
(Diogo Verri Garcia)
Créditos da imagem: Pexels
Postado no 15 de dezembro de 2025 Deixe um comentário
Por: Raquel Alves Tobias
Hoje te vi de novo, ali de canto, calada.
Observando e tentando entender.
Ouvindo risadas e piadas.
O peito trêmulo, quebrando a casca
Expondo a parte a se esconder
Entorpecidamente furiosa
Oscilou novamente por entre as partes
De casca e carne, e a quebra que faz doer
E doeu
E doeu…
Mais uma vez, como em muitas
E soltou,
E soltou…
Dessa vez como antes nunca
O vento sopra pela fresta
Talvez sim, talvez não.
Mas amanhã, cheira a verão.
Por: Raquel Alves Tobias
Créditos da imagem: Unsplash
Deixa fluir
Postado no 11 de dezembro de 2025 Deixe um comentário
Por: Bia Latini
Deixa fluir
Leve,leve,leve
Deixa ir
Deixa fluir
Deixa desenrolar
Da maneira que quiser ser
Do jeito que quiser correr
Provir, fruir, desaguar
Leve, solto, alado
Desenfreado
Sem cerca
Sem arremates
Interferências
Melindres
Deixa deslizar
Deixa, permita, não interpela
Releva, entende, não suscita
Deixa se revelar
Do jeito que é
Da maneira que quer ser
Do modo como quer se mostrar
Sem véu, sem fel, sem mel
Apenas sendo em sua natureza corrente
Ausente
de julgamento
de tormenta
Placenta
permita vascular
Libere
Exima-se de ter que interceder
Deixa ruir, deixa puir, deixa brotar
Isente-se, ausente-se
Torne-se invisível
Silente
paciente
Permissivo
Compreensivo
Libertador
Não cause dor
Não seja obstáculo
Apenas sustentáculo
Se te pedirem para auxiliar
(28/01/2020)
Bia Latini
Créditos da imagem: Unsplash
Super-heróis das rotinas
Postado no 8 de dezembro de 2025 Deixe um comentário
Por: Priscila Menino
Super-heróis das rotinas
Quem é que nunca perdeu o controle, ao ponto de sentir a iminência de uma explosão interna?
Quando pequena, eu sentia uma pequena inveja e admiração do Incrível Hulk, imagina só que maravilha ganhar força sobre-humana quando estivesse com raiva, ficar com uma tonalidade atípica de um brócolis maduro e deixar evidente para quem está próximo que aquele não é um momento propício para se manter por perto.
Nesses momentos de perda de controle, eu só queria mesmo ter um superpoder de correr o mais rápido possível, ao ponto de ultrapassar o Flash e me refugiar em uma ilha secreta da Marvel, onde ninguém pudesse me importunar e nem me encher de mais preocupações, eu deitaria ali, tomaria um agradável sol solitário, observando os pássaros, manteria a frequência da respiração e, evidentemente, eu usaria meus músculos bem definidos para abrir uma água de coco e me deliciar com a paz do barulho das ondas.
Acontece que a gente tem que voltar para a realidade, onde a raiva, a perda de controle, as preocupações, as dores e os dissabores não fogem e não há um alerta amarelo de estafa que informe que há um colapso psicológico próximo de acontecer (desculpe Hulk, mas verde não integra minha melhor paleta de cores).
Então me deito em minha cama, afofo meus travesseiros, beijo o rosto de minha filha já entregue a um inocente sono, seguro as mãos do meu super esposo, pego aquele livro que irei finalizar a leitura hoje e vejo que sobrevivi a mais um dia, a mais uma semana e a uma vida inteira tipicamente humana, com meus rebolados diários e a força de uma mulher maravilha que habita em mim.
Ah, percebo então que não tenho olhares biônicos; não tenho músculos definidos como uma pedra; não corro mais do que 10 km/h; mas tenho minha escrita para levar esperança e eternizar meus pensamentos; tenho meu sorriso para ser gentil com quem eu encontrar no meu caminho e ser uma kriptonita contra energias negativas; tenho o carinho do meu parceiro de aventuras e tenho o abraço da minha filha para ser meu anel de poder.
Sou uma humana cheia de super-defeitos, mas, parando para pensar, talvez isso que me permite ser a mulher maravilha que ganha diariamente milhares de batalhas que o Hulk com aquela força toda, jamais conseguiria. Uma salva de palmas para todas os super-heróis e super-heroínas da vida real!
Por: Priscila Menino
Créditos da imagem: Unsplash
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