Refestelar-se

Por: Juliana Latini

Refestelar-se

Sei que o mundo não está nada fácil de viver.
Mesmo nesse turbilhão, busco parar e meditar.
Sair do automático, sentir a respiração,
Ouvir o coração bater.
Mudar a perspectiva e experimentar a gratidão pela vida.
Nessa nova frequência, surge uma luz que gera prazer, bem-estar e plenitude.
Em situações simples do dia a dia, aprecio cores, sabores e conexões.
Admiro com alegria o voo de um pássaro.
O brotar de uma planta.
O nascer do sol.
Um sorriso sincero.
Um abraço apertado.
O pé na terra.
O cheiro do café perfumando a manhã.
Quando desfruto, não me frusto.
Não há espaço para desgosto, quando sinto o gosto de viver.

Juliana Latini


Créditos da imagem: Unsplash

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